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매일 땀 흘리는 운동하면 안 좋은 이유

  • 작성자 : 팔라이니야
  • 작성일 : 2022-06-18 10:41:54


빡센 유산소를 얘기하는 건데 웨이트도 마찬가지겠죠. 물론 사바사이긴 하지만 근육이 회복할 시간은 누구에게나 필요한 게 보통일 테고요.

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네티즌 의견 5

  • 부다다다다다
    • 2022-06-20 16:01

    날 더워지니 더욱 하기가 싫구나요

  • 구룡성의미닫이문
    • 2022-06-19 12:29

    운동 안하고 땀 흘렸는데 쉬어도 될까 싶지만 귀찮으니 걍 쉬렵니다 날이 흐려서요

  • 지굿지굿
    • 2022-06-18 22:23

    더워서 조금만 해도 땀 흘리면 담날 안 해도 되나요

  • 이노세의우울
    • 2022-06-18 14:17

    오늘 쉬고 내일 하고 모레 쉬어야지

  • 59와썹
    • 2022-06-18 10:52

    이렇게 정당한(?) 이유만 하나하나 늘어나는구나

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