아침에는 근육들 서서히 깨우는 게 좋고 양말도 앉아서 신어야..
금강불괴의 몸이 되고 싶다 뭐 이리 하지 말라는 것들이 많은지ㅠㅜ
으아 뿌드득
설마 스트레칭이 독이 될 줄이야 역시 뭐든 적당히가 정답이네요
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